かる~い断食、ソフトファスティング
私たちは毎日食事したものを小腸から栄養として取り込み、不要なものは便・尿・汗などで体外へ排出しています。
飽食時代である現代は、食べ過ぎ傾向の人も多く、この消化・吸収・排出という作業がかなり困難なものになっています。
その上、加工食品などから食品添加物やトランス脂肪酸などを摂取する機会も多く、消化作業にはますますエネルギーが必要になってきます。
私たちが想像している以上に臓器は様々な有害物質によってダメージを受けています。
①1日1食「野菜酵素+水」置き換え 健康な方が始めやすいかる~い断食
②週末1日断食 ①だけでは物足りない、積極的にダイエットしたい方
③完全3日間断食 さらに体内をデトックスしたい方
詳しい事を知りたい方はお気軽にご相談下さい。
コロナ重症化
新型コロナウイルスに感染しても、ほとんどの方が無症状、または軽症で済みます。
しかし、中には肺炎、脳梗塞・心筋梗塞、敗血症、多臓器不全などで命を落としてしまう方も。
重症化の原因は、免疫暴走(サイトカインストーム)によると言われています。
特に最近注目されているのが「血栓症」です。
免疫が暴走して全身に炎症が広がったり、血管内皮細胞が傷つけられて出来た血栓が詰まって命を落としてしまうのです。
若者でも脳梗塞を起こした事例が報告されていたり、血栓症を合併する可能性が指摘されています。
また、軽症者として経過観察中に突然死を起こす事があり、これも血栓症との関連が示唆されています。
元々、高血圧・高脂血症・高血糖・高尿酸や、脳・心臓血管疾患で治療中の方は、血液浄化の「活血化お薬」を。
外出自粛で、ストレスや運動不足から血液状態が悪化している方が増えています。
詳しい事を知りたい方はお気軽にご相談下さい。
コロナ後遺症が長期化
コロナ感染後やワクチン接種後に起こる「後遺症」。
倦怠感、息苦しさ、味覚障害、嗅覚障害、咳、痰、頭痛、めまい、関節痛、筋肉痛、筋力低下、睡眠障害、集中力低下、脱毛。
数日で回復する方もいらっしゃいますが、数か月と長引く方も。
コロナウイルスは人体に入り、細胞内にもぐりこんで増殖をくり返します。
細胞の一つ一つがやられるだけでなく、ウイルスとの全面戦争で大量のエネルギーを消耗しますので、全身の細胞の再生力が落ち、回復するのに時間がかかります。
サイトカインストーム(免疫暴走)で肺がやられると、肺胞一つ一つの細胞が再生されて元に戻るには、細胞を構成している材料・エネルギーを作る材料の供給が必要です。
肺がやられると血中酸素濃度が低下して全身が酸欠状態に、食欲が落ちればガス欠(栄養不足)に。
天然栄養食品などを活用して早い回復を。
詳しい事を知りたい方はお気軽にご相談下さい。
栄養障害で「重症化」しないために
新型コロナの重症化リスクとして、「高齢」「基礎疾患がある」「肥満」などがありますが、これらすべての方が重症化してしまうわけではありません。
【重症化】の原因は免疫機能の低下です。
そして免疫機能の低下は、栄養バランスの崩れによる栄養障害によって引き起こされます。
ウイルスに感染しやすくなりますし、回復も遅れます。
細胞や酵素などを作る為に必要な「タンパク質」「脂質」「ビタミン」「ミネラル」を毎日十分に補給する事が大事に。
施設療養や自宅療養では、お弁当や出来合いのものを食べざるを得ず、本来ならいつもよりしっかり栄養を取らなければならないのにまったく足りません。
天然栄養食品などを活用して不足している栄養素を補助して下さい。
また、胃腸機能が低下してしまっている時には消化する事さえ困難になってしまいます。
そんな時にはミトコンドリアのエネルギーチャージから。
栄養障害は、ガンやその他の様々な症状・病気の予防・回復に関係しています。
精神疾患も例外ではありません。
詳しい事を知りたい方はお気軽にご相談下さい。
